手部银屑病护理方法

来源：郑州市银屑病研究所

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手部银屑病是银屑病一种常见的表现形式，其特点是手部出现红斑、丘疹、鳞屑和干裂等症状。这些症状严重影响患者的日常生活质量和工作能力，因此，进行有效的治疗和护理非常关键。

以下是手部银屑病护理方法：

1. 保持皮肤清洁

手部银屑病患者应当每天郑州牛皮癣专科医院指出，用温水和沐浴露进行清洁。洗后用柔软的毛巾轻轻拍干，避免摩擦，以免伤害皮肤；同时，不要过度洗手，以免皮肤变干燥。

2. 涂抹药膏和保湿剂

医生会开具药膏或乳液给患者使用。

针对皮肤病变较轻、症状不明显、追求舒适的患者，可使用含有维生素D3合成物如达芦那韦、钙末制剂支持银杏生物碱等的抗角化剂类外用药物，并防晒保湿。

针对皮肤病变较明显、局部炎症明显或慢性期使用，可选用顺铂膏、三环金霉素软膏等类固醇外用药物，尽量避免长期大量使用。

另外，在涂抹药膏或乳液的同时，应当配合保湿剂使用，以便保持皮肤的水分。

3. 预防感染

由于手部皮肤受损，容易发生细菌感染。

因此，手部银屑病患者可选择使用消毒洗手液，并配合正确洗手方法，避免接触任何可能污染的物品。

同时，如有伤口应采取有效措施加以保护，以防染上其他感染。此外，每年接种流感疫苗能减少疾病的风险。

4. 适当的饮食和营养

手部银屑病患者应当遵守饮食原则，避免摄入热量过高、高糖分、高蛋白过多和脂肪含量过高的食物，同时要注意补充优质蛋白质和铁元素。

此外，适当补充含有维生素A、C、E的食物，如水果、蔬菜等，对于促进皮肤健康有一定的帮助。

5. 管理压力

压力是引起银屑病发作的重要因素之一。手部银屑病患者应该认真对待自己的压力问题，并采取必要的方法来缓解自己的压力。

例如，适当运动、听音乐、参加社交活动、学习如何有效地进行情绪管理等都是有效的措施。

总之，手部银屑病患者需要遵守医生的治疗方案，并在护理上注重细节，积极参与到自我管理以及治疗中。这样才能有效控制疾病的发展趋势，提升自身的生活质量。