哪些清肠排毒的食物适合牛皮癣患者

来源：郑州市银屑病研究所

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哪些清肠排毒的食物适合牛皮癣患者？ 牛皮癣患者的新陈代谢异常，不能及时排除身体内的毒素，牛皮癣患者日常生活中通过饮食进行调理，症状严重者需专业医师进行调理，才能使患者的身体状况达到比较佳状态，有利于牛皮癣的防治。那么哪些食物有利于牛皮癣患者清肠排毒呢？让郑州市银屑病研究所的医生为您介绍。

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1、地瓜。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便比较好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

2、绿豆。绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降0作用。

3、燕麦。燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便。

4、薏仁。薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖，薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

哪些清肠排毒的食物适合牛皮癣患者？ 以上就是关于适合牛皮癣患者清肠排毒的食物介绍。患者在平时的生活中一定要多多的注意自己的生活习惯，尤其是各种不起眼的习惯，患者一定要注意。希望牛皮癣画着在经过自己的治疗和护理后，牛皮癣能早日变好。最后，祝牛皮癣患者早日康复。