银屑病进行期可以运动吗

来源：郑州市银屑病研究所

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银屑病是一种慢性疾病，常表现为皮肤出现红斑、鳞屑及瘙痒等症状，对患者的身心健康造成一定的影响。在治疗银屑病的过程中，运动作为一种非药物治疗手段，可能会对患者的病情产生一定的影响。那么，银屑病进行期可以运动吗？

银屑病进行期的患者，其皮肤症状比较明显，且容易出现伴随瘙痒、疼痛等不适症状。在这个阶段，如果患者从事一些剧烈运动，可能会刺激皮肤病变处，导致病情加重。因此，在银屑病进行期，运动应当避免剧烈，尽量选择轻微的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。

同时，在进行期，患者的身体状态也需要谨慎把握。银屑病是一种自身免疫性皮肤病，患者的身体免疫力较低，容易出现感染，特别是上呼吸道感染。因此，银屑病患者在进行期时，应注意保持身体健康，合理饮食，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，以增加身体免疫能力，预防感染。

此外，郑州治疗银屑病医院指出，运动对患者的心理健康也有一定的影响。心理健康对于银屑病患者的康复至关重要，有助于缓解患者的情绪，减轻病情。因此，在进行期时，轻度运动可以促进血液循环，减轻瘙痒感，增加身心愉悦感，从而对患者的心理健康产生积极的影响。

总之，银屑病进行期可以进行适当的轻度运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有利于身心健康。但是，运动时需要注意不要过度，以免刺激皮肤病变处，导致病情加重；且需要根据自身身体状态选择适合自己的运动方式和运动强度。此外，保持良好的心理状态也对银屑病患者的康复非常重要。